CERCHI DI CANTI
Io voglio cantare come cantano gli uccelli, senza preoccuparmi di chi ascolto o di cosa pensi.
RUMI
I cerchi di canti offrono occasioni per riunirsi e celebrare la vita, utilizzando la voce e piccoli rituali che ci connettono alla scintilla divina che è in noi. Spesso questa scintilla è nascosta sotto i pesi della mente, dei condizionamenti e delle credenze limitanti che ci caratterizzano. La voce serve a liberarci da queste limitazioni, esprimendo le nostre emozioni: questo movimento dall’interno verso l’esterno crea trasformazione e apre la strada per ascoltare il canto del nostro cuore.
Cantare insieme canti semplici e ripetitivi provenienti da diverse tradizioni, genera uno spazio prezioso di ascolto, cura amorevole e partecipazione emotiva. Le nostre vibrazioni si elevano, si intrecciano e si armonizzano, creando un profondo senso di unione e connessione con noi stessi, con gli altri e con il mondo che ci circonda.
Le nostre cellule e il sistema nervoso si rilassano, favorendo un’esperienza di sentire profondo e stimolando le capacità intuitive, percettive e comunicative, oltre al rilascio di endorfine e tensioni psico-corporee.
In questi cerchi, tutti sono benvenuti, anche chi non ha mai cantato, poiché è molto semplice apprendere i canti, unendosi al gruppo man mano che ci si sente più a proprio agio. E è comunque un dono anche solo aprirsi a ricevere semplicemente il suono dai propri compagni di viaggio.
LA PRATICA
Quando ci troviamo per i canti, ogni partecipante è invitato a portare qualcosa con sé per creare e riempire di bellezza il centro del cerchio. Insieme si creerà questo Spazio sacro, con fiori, candele, incensi, immagini, foto, poesie, pietre, oggetti che per ognuno sono particolarmente significativi e che parlano di ciò che è vivo dentro di noi o vogliamo richiamare nell’incontro.
Con estrema semplicità, per i primi minuti verrà proposta qualche pratica per sentire il corpo, portarci nel respiro e connetterci con il gruppo. Cominceremo poi a cantare, su proposta della facilitatrice, alternando i canti a momenti di silenzio e ascolto delle risonanze.
Vi saranno anche dei semplici strumenti musicali a disposizione, se qualcuno sentisse il desiderio di sostenere il canto del gruppo e chi lo desidera, sarà anche libero di muoversi e danzare.
Se qualche partecipante sentisse nascere dentro di sé qualche emozione o una preghiera da condividere, o avesse il desiderio di ricevere al centro del cerchio, il canto di tutto il gruppo per essere sostenuto da un abbraccio di vibrazioni pieno d’amore, vi sarà lo spazio per poterlo fare.
Il tutto con estrema semplicità e coltivando la gioia del cuore.
GLI INCONTRI
Gli incontri del cerchio di canti, si svolgono in presenza, al chiuso o in natura, le date vengono comunicate sui social o su canale whatsapp/telegram.
Il segreto del canto risiede tra la vibrazione della voce di chi canta e il battito del cuore di chi ascolta.
KHALIL GIBRAN
